Le couteau suisse de l’ESL
En parallèle de son travail pour l’ESL, Sarah exerce en tant que sophrologue auprès de publics variés (enfants à l’hôpital, sportifs niveau national, entreprises…). Elle est d’ailleurs la sophrologue officielle de la Fédération Française de Tir à l’Arc au sein de l’INSEP à Paris.
A la vue de toute son expérience, elle est devenue formatrice à l’ESL depuis 2005. Elle y assure aussi toute la gestion et coordination de la formation. Ce sera votre principale interlocutrice lors de votre inscription.
Avant de rencontrer la sophrologie, elle était danseuse professionnelle et a aussi travaillé pour la télévision. Elle rencontre la sophrologie pour se guérir de crises d’angoisses.
Et depuis, elle ne l’a plus quittée.
Ancienne élève diplômée de l’ESL comme toutes les autres formatrices à l’exception de Jocelyne D. et Martine O. , elle sait transmettre la sophrologie selon la méthode originelle.
Son + dans l’équipe :
Sarah est également formée à la méditation MBSR, qu’elle pratique quotidiennement depuis plus d’une dizaine d’années. On la surnomme parfois le Petit Bouddha de l’ESL.
– Sophrologue certifiée RNCP à l’ESL
– Formatrice en sophrologie et gestion du stress en entreprise
– Sophrologue pour la Fédération Française de Tir à l’Arc au sein de l’INSEP – Paris
– Certifiée en anatomie et physiologie (Institut de Thérapie Holistique Cassiopée)
– Instructrice en méditation de pleine conscience à l’ESSA Formation (Vincennes)
Une fois par mois maximum ;-) l’actualité de l’ESL
Directrice et formatrice
“De l’énergie à revendre ”
Martine est la directrice et fondatrice de l’ESL. L’une des premières écoles de sophrologie à avoir été créée en France.
Elle est devenue sophrologue en même temps que médecin généraliste, convaincue de la complémentarité que la sophrologie peut apporter à la médecine allopathique. (Pour en savoir plus sur l’histoire de l’ESL et la rencontre de Martine O. avec la sophrologie).
Débordante d’énergie, elle est intervenue dans les champs d’application les plus diverses de la sophrologie et a contribué à faire connaître cette discipline autrefois naissante : maternité, sport, pathologies mentales et physiques, milieu carcéral, milieu éducatif..
Aujourd’hui, elle continue d’être appelée pour ses services dans des entreprises nationales ainsi que pour l’éducation nationale.
Passionnée par la compréhension du corps et de la psyché humaine, elle s’est formée à de nombreuses autres disciplines (hypnose, PNL, psychologie, homéopathie, acupuncture) pour enrichir ses connaissances.
Ce qui caractérise Martine pendant ses formations : sa bienveillance à l’égard de chaque élève et son humanisme.
Elle répond ainsi avec toute son expérience aux questions posées et offre des conseils personnalisés pour chaque élève.
Son parcours :
– diplôme de Docteure en médecine générale, thèse sur “la douleur et l’accompagnement sophrologique en gynécologie obstétrique”
-Spécialiste en sophrologie clinique caycédienne (formée directement par A.Caycedo pendant 36 ans)
– fondatrice de l’École de SophroLogie ESL en 1992
– DU (diplôme universitaire en nutrition et psychologie médicale)
-Consultante et formatrice en gestion du stress et en communication en entreprise
-a été de nombreuses années Chargée d’enseignement à Paris VI auprès des Doctorants
-Formatrice dans d’autres écoles de sophrologie également dont l’Académie de sophrologie de Paris pour le cycle supérieur (RD5 à 12) et le CEAS
Ecouter Martine pour la découvrir :
-Martine Orlewski “Comment gérer ma peur du dentiste pour mieux vivre les soins ?”
– Ses interviews pour le réseau Canopé (réseau de formation des enseignant⸱es) :
Prendre soin de soi une nécessité professionnelle
Des techniques pour gérer son stress en milieu éducatif
Retour en classe, le stress un vrai défi pour l’école de demain
