La formation de Sophrologie

Débouchés du métier

Faire une formation de sophrologie, c’est bien sûr pour devenir sophrologue !

Parlons un peu de ce beau métier.
On y abordera : les pré-requis et avantages du métier ainsi que ses caractéristiques et les différentes manières de l’exercer.

1- les pré-requis et avantages du métier

Exercer ce métier, c’est avant tout une conviction des effets et bienfaits de la sophrologie et un goût pour l’aide à autrui.
Le marché du développement personnel a le vent en poupe car la vie quotidienne dans nos sociétés occidentales est stressante et connue pour sa surcharge mentale. De plus, il est constaté, notamment depuis l’épisode du Covid, une recherche de bien-être intérieur et une quête de sens chez une part de plus en plus grande de la population.
La sophrologie a ainsi pris une place considérable dans le champ du bien-être en France, c’est d’ailleurs le pays où elle s’est le plus développée. Toutefois, elle se fait connaître de plus en plus à l’international notamment par l’initiative de sophrologues expatrié.es. (Inserm p20 : En 2020 : Dans le monde, la formation à la sophrologie est dispensée en Espagne, Belgique, Portugal, Italie, France, Suisse, Maroc et en Colombie.)

Un peu d’humour. Voyons voir, que faut-il comme pré-requis pour être sophrologue ?

1) Avoir une belle voix
2) Ne pas s’endormir trop vite
3) Ne pas être stressé⸱e (FAUX la plupart des sophrologues sont souvent de nature très encline au stress, il y a de fortes probabilités que vous soyez venu⸱es chercher cet outil à un moment de votre vie car vous en aviez besoin ;-)).
4) Etre réaliste tout de même : la plupart des sophrologues découvrent les joies du démarchage, de la facturation et des réseaux sociaux… 😀
5) Éviter le syndrome du sauveur, NON vous ne pourrez pas aider tout le monde même si cette discipline est fabuleuse !

Focus sur les avantages du métier :

1) N’y a -t-il pas de meilleur métier que de se relaxer en même temps que de travailler ?!
Je profite des bienfaits de la sophrologie en animant une séance.

2) Continuer à apprendre de nouvelles choses pour répondre aux problématiques des personnes, actualiser ses connaissances

3) Un métier qui permet de pouvoir libérer et exprimer sa créativité

4) Pouvoir travailler auprès de publics très différents

5) Peut se pratiquer sans les contraintes de l’âge

6) Avoir un métier dont l’objectif est d’amener plus de bien-être dans ce monde 🙂

7) Et organiser son emploi du temps comme on le souhaite.. !

2- Les différentes manières d’exercer

1) Vous faites sans doute partie de l’un des cas de figure suivant :

● reconversion professionnelle, vous changez de métier
● vous ajoutez la sophrologie à votre métier existant en tant que valeur ajoutée (milieu médical/para-médical, psychothérapeute..)
● en parallèle d’une autre activité professionnelle à temps partiel pour satisfaire vos besoins de diversité…

2) Il y a aussi différents statuts possibles :

● entreprise individuelle (anciennement connue sous le nom d’auto-entreprise)
● portage salarial (le portage salarial est une relation contractuelle tripartite. Le salarié porté conclut un contrat de travail avec une entreprise de portage salarial et effectue une prestation pour le compte d’une entreprise cliente).
● salarié d’entreprise
● sous forme d’association 1901
● société (SARL, SAS, SASU)
● coopérative/SCOP (Société Coopérative et Participative)

3- Diversité de publics et de cadres :

● intervention en milieu scolaire, maisons de quartier, entreprises, hôpitaux, prisons, en nature (sophro-balade), en piscine (aqua-sophro), établissements touristiques…
● en cabinet individuel ou pluridisciplinaire, en intégrant une maison paramédicale/médicale pour bénéficier de la synergie des autres professionnels
● publics variés : de la naissance à la fin de vie
● thématiques variées : préparation à l’accouchement, aux examens, enfants.. En savoir +
● en individuel, en duo (parent-enfant, couple..), en groupe
● en binôme avec un.e autre sophrologue ou seul⸱e
● en visioconférence

4- Rémunération & tarifs

D’après l’enquête la + récente (2023) relayée par le SSI (syndicat des sophrologues indépendants), réalisée chaque année bénévolement par la sophrologue Sabine Pernet sur plus de 400 sophrologues, ces informations sont données à titre indicatif.

● prix moyen d’une séance individuelle : entre 50 et 60 euros
(il est constaté que le prix augmente depuis 2021)
● prix moyen par participant⸱e en séance de groupe : entre 10 et 15 euros
● prix moyen prestation pour une entreprise : 100 à 150 euros HT

● charges URSSAF et frais de fonctionnement :
important de noter que le statut de +85% de sophrologues est l’auto-entreprise.

Les charges sont d’environ 22%. Par exemple, sachez que pour une séance individuelle de 60 euros, vous touchez en réalité 46,8 euros.
Il faut aussi penser aux frais de fonctionnement (location de cabinet, frais de communication, matériel, carburant..).

Pour calculer la rémunération horaire, il faut ajouter au temps de la séance (généralement 45min), le temps de préparation mais aussi, les temps alloués au développement de l’activité (démarchage, communication, facturation, comptabilité, autres démarches administratives et supervision..).

– rémunération moyenne :
Pour l’année 2023 concernant l’exercice fiscal de 2022, voici le commentaire sur l’étude concernant la rémunération moyenne : “De façon générale, nos revenus sont en hausse pour la 3e année consécutive. Cependant, nous ne sommes que 27,3% à dégager un salaire équivalent ou supérieur au SMIC annuel.”
Ce chiffre peut effrayer mais toutefois il est à nuancer et remettre en contexte : certaines personnes choisissent volontairement d’en faire une activité à temps partiel, non principale. (c’est le cas de 46% des répondants à cette enquête).
La rémunération peut varier de manière conséquente entre sophrologues, selon la réputation, les tarifs, la localité, la concurrence…
Dans l’état actuel du marché, nous vous apportons nos conseils pour faire de la sophrologie un métier qui vous assure des revenus corrects.

Nous réalisons actuellement une étude auprès de tou⸱tes nos ancien⸱nes élèves pour savoir ce qu’iels sont devenu⸱es et comment se porte leur activité. Dès que celle-ci sera terminée, nous communiquerons les résultats sur le site.

Autres études réalisées par les différents syndicats de sophrologie pour découvrir l’exercice du métier de sophrologue :

● le syndicat des sophrologues professionnels : 2019 pour 1600 sophrologues
Syndicat-sophrologues-professionnels.fr
● chambre syndicale en mai 2021, sur 6000 personnes
Chambre-syndicale-sophrologie.fr

5- L’état actuel du marché de la sophrologie

”Aujourd’hui, on estime que près de 20000 sophrologues sont installé⸱es en France” et “le SSI (Syndicats de Sophrologues Indépendants) constate depuis 2019 un boom des installations de sophrologues”.
Informations extraites d’un reportage de France 3 réalisé en 2023.

Alors quels sont les conseils de l’ESL pour développer son activité dans un contexte où l’offre est importante ?
Laissez tomber et se résigner à se reconvertir en plombier⸱e ou développeur⸱se web ?
Nooon. Ce serait comme dire à une enfant qui souhaite devenir artiste de lâcher ses rêves.

Certes, devenir sophrologue et en vivre, c’est challengeant.. mais épanouissant humainement. La sophrologie est un métier de passion et de conviction. 🙂

Voici nos 8 conseils d’après notre expertise depuis plusieurs années, qui ne sont bien sûr pas des règles universelles, vous saurez toujours mieux ce qu’il convient de faire dans votre cas précis 🙂 :

1) Ne pas quitter son ancien job trop tôt et profiter de son réseau professionnel
2) Démarrer progressivement, avec un temps partiel par exemple
3) Savoir qu’il faut entre un et deux ans généralement pour faire démarrer une activité et en estimer la rentabilité
4) Avoir une présence sur internet pour se faire connaître (fiche google, site de réservation, page internet..) sans passer trop de temps sur les réseaux sociaux (chronophage). Ne lésinez pas sur le bouche à oreille qui reste encore un très bon moyen de communication !
5) Trouver son identité en développant son activité de sophrologue à son image
6) Avoir une attitude pro-active dans le démarchage et réseautage (être sophrologue, c’est dans la majorité des profils, être entrepreneur⸱se)
7) Développer sa spécialité, sa thématique, son public-cible
8) Rester en lien avec des réseaux de sophrologues ou d’auto-entrepreneur⸱se pour l’entraide et les bonnes pratiques

Par ailleurs, à l’ESL nous pensons que la tendance sociétale est à la recherche du bien-être intérieur. Parallèlement aux besoins, les demandes vont être de plus en plus importantes selon nous, des particuliers mais aussi des collectivités, entreprises… Et les mutuelles, de plus en plus nombreuses à proposer un remboursement total ou partiel des séances.

Laissez vous d’abord inspirer 😉 en découvrant des profils de sophrologues différents sur notre carte

Lire

Évitez de vous inspirer de celle-ci par contre 😉